日々家計を苦しめる物価高。
ですがイラン情勢の悪化により、日本国内でもエネルギー価格の高騰や物価上昇が現実のものとなっています。今後、さらに事態が長期化・深刻化することを想定し、家庭で取り組むべき「守り」の対策まとめました。
僕自身が実践しているものもあり、今後取り組む予定のものもまとめます。
1. 【最優先】エネルギーコストの削減と「熱」の確保
原油価格の高騰で、ガソリン代や電気・ガス代の急騰が避けられません。
電気が止まったり高騰したりした際に備え、カセットコンロやガスボンベを確保するのが大切です。
2. 【食料・日用品】「先回り買い」と「備蓄」
物流コストの高騰と円安により、輸入品を中心に更なる値上げが考えられます。
ここで重要なのは、ローリングストックという概念です。
一回に大量に買うのではなく、賞味期限が長いものを、値上がりする前に少し多めにストックしておく考えです。
お米、玄米、カセットコンロ、ラップなど。
3. インフレ対策、資産暴落対策
株価の乱高下やインフレから資産を守る必要があります。
「現金」の確保: 経済が不安定な時期は、急な支出や収入減に備え、生活費の3〜6ヶ月分程度の現金をすぐに引き出せる形で確保しておきましょう。
狼狽売りの防止: 新NISAなどで運用している場合、一時的な暴落で狼狽売りをしないよう注意が必要です。一方で、インフレ下では「現金のみ」も目減りするため、金（ゴールド）や外貨などインフレに強い資産への分散を検討する時期でもあります。資産運用サービスからの「今は暴落時期ですが焦って売ることはおすすめしません」というケアメールが届くものもあるので、感情的にならず、慎重に立ち回りましょう。
固定費の見直し: スマホのプラン変更や不要なサブスクの解約など、今すぐ削れる固定費を削り、余裕を作っておくことが重要です。
「足りなくなるから買う」から「高くなる前に備える」へ
最も避けるべきは、トイレットペーパー騒動のような「パニック買い」です。日本政府は250日分以上の石油備蓄を保有しており、すぐに物資が底を突くことはないでしょう。
「足りなくなるから買う」のではなく、「高くなる前に賢く備える」というスタンスが、家計を守る最大の防御策になります。
僕も毎日少しづつ備えています。ぜひ参考にしてみてください。
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